«У всех подростков бывают прыщи. Само пройдет…»
Именно эту фразу родители чаще всего говорят своим детям. Действительно, акне — одна из самых распространенных проблем подросткового возраста. По разным данным, с ней сталкивается до 80–90% молодых людей.
Но есть важный нюанс.
У одних подростков появляются всего несколько небольших высыпаний, которые проходят практически бесследно. У других воспаление становится настолько выраженным, что оставляет рубцы, влияет на самооценку и даже приводит к отказу от общения со сверстниками.
Почему появляется акне?
Во время полового созревания в организме происходят серьезные гормональные изменения.
Под действием гормонов сальные железы начинают работать значительно активнее. Кожного сала становится больше, оно смешивается с ороговевшими клетками кожи и закупоривает поры. Внутри создаются благоприятные условия для размножения бактерий, развивается воспаление — так появляются знакомые многим подросткам прыщи.
Это естественный процесс, но его выраженность у всех разная.
Что может усиливать высыпания?
Несмотря на гормональные изменения, существуют факторы, которые способны ухудшить состояние кожи.
К ним относятся:
– постоянный стресс;
– недостаток сна;
– привычка трогать лицо руками;
– самостоятельное выдавливание прыщей;
– неподходящая косметика;
– агрессивное очищение кожи;
– некоторые лекарственные препараты;
– наследственная предрасположенность.
Иногда родители пытаются полностью исключить сладкое или шоколад, считая их главной причиной акне. На самом деле питание может влиять на состояние кожи лишь у части подростков и далеко не всегда является основной причиной проблемы.
Самая распространенная ошибка — выдавливать прыщи
Практически каждый подросток хотя бы раз пытался самостоятельно избавиться от воспаления. Но именно это часто становится причиной осложнений.
После выдавливания могут появиться:
– более глубокое воспаление;
– новые высыпания;
– пигментные пятна;
– рубцы после акне;
– бактериальная инфекция кожи.
Особенно опасно самостоятельно удалять воспалительные элементы в области носа и верхней губы.
Когда ждать уже не стоит?
Обратиться к специалисту желательно, если:
- прыщей становится все больше;
- появились болезненные подкожные воспаления;
- после высыпаний остаются рубцы;
- домашний уход не помогает несколько месяцев;
- ребенок переживает из-за своей внешности;
- акне распространяется не только на лицо, но и на грудь или спину.
Лечение акне всегда подбирается индивидуально.
В зависимости от выраженности высыпаний врач может рекомендовать:
– специальный домашний уход;
– лечебные наружные средства;
– коррекцию привычек ухода за кожей;
– при необходимости — дополнительные обследования;
– консультации смежных специалистов.
Главное правило — не заниматься самолечением и не использовать советы из социальных сетей без консультации специалиста.
Как родители могут поддержать подростка?
Иногда самое важное лечение начинается дома. Ребенку важно чувствовать, что родители не осуждают его внешность.
Вместо замечаний:
«Опять лицо расцарапал?»
лучше сказать:
«Давай вместе разберемся, как можно помочь твоей коже.»
Такой подход снижает уровень тревоги и помогает подростку легче принять лечение.
Часто задаваемые вопросы
Акне пройдет само?
У многих подростков выраженность высыпаний действительно уменьшается с возрастом. Однако тяжелые формы могут оставлять рубцы, поэтому откладывать консультацию специалиста не стоит.
Можно ли выдавливать прыщи?
Нет. Это увеличивает риск воспаления, инфицирования и образования рубцов.
Помогает ли специальная косметика?
Правильно подобранный уход может быть полезен, но при выраженном акне его обычно недостаточно без консультации врача.
Нужно ли соблюдать диету?
Универсальной «диеты от акне» не существует. Если есть подозрение, что определенные продукты ухудшают состояние кожи, этот вопрос лучше обсудить со специалистом.
